دانلود کتاب قابل سرچ تربیت بدنی عمومی ۱ و ۲ pdf دکتر ابولفضل فراهانی

نویسنده
تاریخ انتشار
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۱
تعداد بازدید
127 بازدید
خرید و دانلود فایل
  خرید و دانلود محصول

دانلود کتاب قابل سرچ تربیت بدنی عمومی ۱ و ۲ pdf دکتر ابولفضل فراهانی قابل جستجو

نوع فایل : pdf پی دی اف

حجم فایل : ۲ MB

با قابلیت سرچ و جستجو 

 

دانلود کتاب قابل سرچ تربیت بدنی عمومی ۱ و ۲ pdf دکتر ابولفضل فراهانی قابل جستجو 

معرفی کتاب تربیت‌بدنی عمومی ۱ فراهانی 

کتاب تربیت‌بدنی عمومی ۱ نوشته دکتر ابوالفضل فراهانی یکی از کتاب‌های تخصصی انتشارات دانشگاه پیام نور است که برای تدریس در رشته تربیت‌بدنی این دانشگاه طراحی و تدوین شده است. که در اینجا نسخه pdf قابل سرچ و جستجو  کتاب رابرای شما عزیزان آماده کرده ایم.

کتاب تربیت‌بدنی عمومی یک قابل سرچ pdf هم یکی از کتاب‌های کاربردی و جامع این انتشارات برای استفاده دانشجویان و پژوهشگران رشته تربیت‌بدنی است.

قسمتی از پیشگفتار کتاب تربیت بدنی عمومی ۱ قابل سرچ

حرکت و فعالیت جسمانی لازمه سلامت عمومی بدن است. با ماشینی شدن زندگی و تغییر در روش زندگی، انسانها نیاز خود را به حرکت بیشتر در قالب فعالیت های رسمی و برنامه های آمادگی جسمانی و حرکتی تأمین می کنند. کتاب حاضر منبع درسی تربیت بدنی عمومی است که از جمله واحدهای عمومی دانشجویان در مقطع کارشناسی می باشد. هدف کتاب آشنا کردن دانشجویان با اصول اجرای فعالیت های جسمانی و شناساندن سایر ملزومات و عوامل مرتبط با اجرای تمرین است.

این کتاب مطابق سر فصل شورای عالی برنامه ریزی در شش فصل به صورت خود آموز تدوین شده است. در فصل اول شمار با اصول، فلسفه و هدف های تربیت بدنی آشنا می شوید. فصل دوم کتاب به معرفی اجزاء و عوامل آمادگی جسمانی در ارتباط با سلامت عمومی و مهارت های ورزشی می پردازد. و ….

 

سرفصل های کتاب تربیت بدنی ۱ پیام نور pdf

  • فصل اول:اصول فلسفه و هدف های تربیت بدنی
  • فصل دوم: آمادگی جسمانی و سلامت عمومی
  • فصل سوم: منابع عمومی و تغذیه در ورزش های مختلف
  • فصل چهارم: وضعیت و ترکیب بدنی
  • فصل پنجم: مشخصات کلی تمرین، حرکات نرمشی و فعالیت های تقویتی
  • فصل ششم: اصول خودآزمایی جسمی – حرکتی

 

پیشگفتار مولف کتاب تربیت بدنی عمومی ۲ پیام نور تالیف ابولفضل فراهانی 

کتاب تربیت بدنی ۲ پیام نور به عنوان منبع درسی، درس تربیت بدنی عمومی ۲ دانشگاه پیام نور به چاپ قطعی رسیده است.

در فصل اول کتاب مبانی و منابع تربیت بدنی شرح داده شده است. در این فصل خوانندگان با مبانی اخلاقی، فیزیولوژیکی و روانی – اجتماعی تربیت بدنی آشنا می شوند.

در فصل دوم تأثیر ورزش در رفتار اجتماعی و فردی بیان شده

فصل سوم این کتاب اثر ورزش را روی سلامت جسمانی مورد توجه قرار داده و نقش ورزش را کاهش برخی بیماریها که ناشی از فقر حرکتی و زندگی ماشینی است را برشمرده است.

فصول چهارم تا هشتم به معرفی رشته های ورزشی متداول شامل شنا، والیبال، فوتبال، بسکتبال و تنیس روی میز پرداخته است، در این مبحث ضمن بیان تأثیر انجام فعالیت ورزشی روی بدن، چند مهارت اساسی هر رشته ورزشی به صورت خلاصه بیان شده است.

موضوع فصل نهم مجموعه نوشتاری حاضر، آمادگی جسمانی است. در این فصل مباحث گرم کردن بدن، بازگشت به حالت اولیه، تمرینهای کششی و تمرینهای مربوط به آمادگی جسمانی شرح داده شده است.

 

فصل های کتاب تربیت بدنی ۲ قابل سرچ

  • فصل اول: مبانی و منابع تربیت بدنی
  • فصل دوم: تاثیر ورزش در رفتار اجتماعی و فردی
  • فصل سوم: ورزش و سلامت جسمانی
  • فصل چهارم:ورزش شنا
  • فصل پنجم: ورزش والیبال
  • فصل ششم: ورزش فوتبال
  • فصل هفتم: ورزش بسکتبال
  • فصل هشتم: ورزش تنیس روی میز
  • فصل نهم: کسب آمادگی جسمانی (تمرینهای مربوط به آمادگی جسمانی)

 

نمونه تصاویر از فایل ها : 

دانلود کتاب تربیت بدنی عمومی 1 و 2 قابل سرچ pdf پیام نور دکتر ابولفضل فراهانی قابل جستجو  + نمونه سوالات تستی و امتحانی با جواب

دانلود کتاب تربیت بدنی عمومی 1 و 2 قابل سرچ pdf پیام نور دکتر ابولفضل فراهانی قابل جستجو  + نمونه سوالات تستی و امتحانی با جواب

دانلود کتاب تربیت بدنی عمومی 1 و 2 قابل سرچ pdf پیام نور دکتر ابولفضل فراهانی قابل جستجو  + نمونه سوالات تستی و امتحانی با جواب

 

مطالب مرتبط :

دانلود نمونه سوالات آزمون آیین نامه رانندگی pdf

دانلود کتاب آموزش گرامر زبان انگلیسی به زبان ساده 

   راهنمای خرید:
  • در موقع پرداخت حتما تکمیل خرید را بزنید تا خرید کامل شود.
  • لینک دانلود پس از پرداخت نمایش داده شده و به ایمیلتان نیز ارسال میشود.
  • ایمیل خود را به دقت وارد نمایید. راهنمای خرید تصویری
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
  • 09036301645
  • از طریق واتس آپ پیگیری نمایید.
  • فایل دانلود شده را با برنامه winrar از حالت zip خارج نمایید .

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.